семейный, форум, досуг, развлечения, Таганрог, Ростов, СП, совместные закупки
 
Портал 2015ФорумСобытияНОВИНКИРегистрацияПоследние изображенияПоисккартаШоппингВход
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
ОБЪЯВЛЕНИЯ
7


ПОСТОЯННАЯ СКИДКА на сайте ru.iherb.com -5% ПО ПРОМОКОДУ CLL4226, нужно ввести в окошке Применить промокод
Последние темы
» МИЛЛИАРДЫ
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Admin Чт 10 Фев 2022 - 21:12

» Фитнес клубы Таганрога
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Admin Вт 23 Июн 2020 - 1:06

» В Ростовской области коронавирус 2020
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Ср 6 Май 2020 - 11:09

» Выплаты на детей из-за коронавируса
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор карамелька Пт 17 Апр 2020 - 10:59

» Любимые игрушки советских детей
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 1:11

» В России остался последний регион без коронавируса
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 1:02

» Чиновники укатили на загранкурорты в разгар эпидемии
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:59

» Главное о коронавирусе у детей в вопросах и ответах
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:52

» Туристам не советуют планировать поездки в Европу летом 2020
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:45

» Коронавирус в Италии 2020
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:41

» Коронавирус: вопросы, на которые пока нет ответов
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:35

» Эксперт объяснил опасность бессимптомных носителей коронавируса
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:32

» Из США в Россию вылетели 276 человек
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:29

» МБУЗ «Городская больница № 6 г. Ростова-на-Дону»
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Ср 15 Апр 2020 - 2:57

» Роструд уточнил обязательства по выплатам зарплат на фоне коронавируса
Закаливание - чтобы меньше болеть Emptyавтор Кристина Ср 15 Апр 2020 - 2:44

Самые просматриваемые темы
Регистрация в Компании "Faberlic"
Магнолия рынок в Сочи
Гороскоп 2013 год Для Водолея!
Какие выплаты положены беременным и мамам
как избавиться от блох у котенка в домашних условиях.
Территориальные управления города Таганрога
Электронная запись на прием к врачам Таганрог
Новинки кино декабрь 2012
Фитнес клубы Таганрога
Как ПРАВИЛЬНО написать сопроводительное письмо к резюме
Яндекс.Метрика
BannerFans.comBannerFans.comBannerFans.comBannerFans.com

Поделиться
 

 Закаливание - чтобы меньше болеть

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
DamochkaM
Модератор
Модератор
DamochkaM

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_070
Сообщения : 1513
Дата регистрации : 2011-10-10
Возраст : 41
Откуда : Подольск

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyСб 24 Мар 2012 - 21:40

Закаливание против детских простуд

Сим торжественно объявляем, что от момента создания, до нынешнего времени и во веки веков, здравая система закаливания детского организма успешно выступает против детских простудных заболеваний.

Основным оружием против детских простудных заболеваний, в команде закаливания, являются бойцы: воздух, солнце и вода, именно эти отважные и непримиримые бойцы из года в год, из десятилетия в десятилетие… да что там прибедняться! Из столетия в столетие! – помогают нам всем оставаться здоровыми и молодыми (впрочем, последнее младенцам не актуально).

Итак, слышны разнообразные по своей тональности и заразности апчихи на остановках, заложенные голоса и первые робкие надтреснутые покашливания. Все эти симптомы в рамках нашего вечно больного общества неотвратимо намекают на необратимость такого явления как зеленые сопли в носу вашего ребенка в результате воздействия такого вражеского агента как детская осенняя простуда.

Вам не стоит начинать закаливание, если ваш ребенок уже болен – это первое и основное правило: начинать закаляться можно только в полностью здоровом теле и здравой памяти (хотелось бы что бы это касалось не только детей, но и вознамерившихся оздоровиться взрослых). Если ваш ребенок болел примерно месяц назад и последние признаки заболевания прошли примерно две недели тому – самое время аккуратно и ласково начать закаливание. Не раньше! Иначе, испуганный болезнью организм, отреагирует не адекватно вашим ожиданиям и снова уложит ваше драгоценное чадо в постель на неопределенный срок от суток, до четырех дней. А, может, и больше.

Многие родители не верят почему-то, что закаливание предупреждает детские простудные заболевания. Меж тем, наука на стороне закаливания, а не на стороне ленивых и трусливых мам: всем известно, что простуда возникает в результате нарушения кровотока в верхних дыхательных путях, в результате падения скорости работы иммунной системы и вирусы, которые буквально кишат вокруг нас на осенних променадах, проникают в клетки, где жизнерадостно размножаются и наносят вред детским дыхательным путям. При чем тут закаливание, спросит какая-нибудь осторожная бабушка. Отвечу: при том.

При закаливании ребенка у сосудов вырабатывается определенная реакция на холод: сначала они сужаются, а затем резко расширяются, прогоняя большее количество крови, улучшая кровообращение. А улучшенное кровообращение подгоняет к атакуемому вирусами месту кровяной спецназ – клетки иммунной системы, которые будут бороться с нападающими вирусами. Успешно, прошу заметить, бороться. Вирус не проник, заболевание не возникло.

Самое важное, что надо понимать – при закаливании происходит определенная закалка и тренировка сосудов, сначала они, при холодовом воздействии, сужаются, а затем резко расширяются и пригоняют кровь, с этим самым иммунным спецназом, к коже, а кожа, как все мы понимаем – первейший наш защитник от любого воздействия окружающей среды. Так и выходит, что систематические (а полезны только систематические упражнения на закаливание!) закаливающие процедуры постепенно повышают уровень устойчивости вашего ребенка к противной, гадкой и никому не нужной осенней детской простуде.

И вот еще что важно: не стремитесь к рекордам, увеличивайте интенсивность закаливания постепенно и аккуратно, это касается и продолжительности процедур и уровня их воздействия (например: не надо начинать обливать ребенка холодной водой, начните с теплой).

Елена Зяблик


Последний раз редактировалось: DamochkaM (Сб 24 Мар 2012 - 22:46), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
DamochkaM
Модератор
Модератор
DamochkaM

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_070
Сообщения : 1513
Дата регистрации : 2011-10-10
Возраст : 41
Откуда : Подольск

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Re: Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyСб 24 Мар 2012 - 22:00

Я сама постоянно с рождения закаливаю детей и не пичкаю их волшебными таблетками при малейшем чихе. Купаются они вместе в воде 37 градусов с последующим остыванием. Иной раз когда зовут вытаскивать их, вода уже окончательно остыла.
Летом постоянно сплит работает, правда на кухне.
Стараюсь гулять по-дольше. Правда с двумя это сложно, достаточно 3х минут, чтоб из двух детей получились два два комка грязи. Но всё же.
После новогодних праздников записались на развивающие занятия, специально чтоб был повод выйти из дома. Пусть не продолжительная, но прогулка.
Сегодня старший адаптировался к садику. Да и болел он по недельке два раза и один раз, когда серьёзный вирус поймали, целых две недели дома сидел.
В прошлую субботу шли с занятий. Ваня отказался одевать куртку при выходе из здания. Я не стала портить себе нервы и настроение, решив что поймет что холодно и оденется. Но мы ж упертые. Шел до машины минут пять в одной водолазке. И ни соплинки не появилось.
Я считаю, что закаливание - это процесс не периодический, а постоянный. Чем больше деть гуляет, чем меньше он болеет. Хоть в годик, хоть в семь лет.
Вернуться к началу Перейти вниз
ketty
Модератор
Модератор
ketty

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_005
Сообщения : 6025
Дата регистрации : 2011-10-11
Возраст : 43
Откуда : Таганрог

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Re: Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyВс 25 Мар 2012 - 11:40

согласна что это процесс постоянный, я свою тоже не кутаю, но бабушка все равно оденет как будто северный полюс причем сто одежек когда дома жара, я прихожу и начинаю переодевать, а папа у нас всегда носки одевает )) а я не одеваю и стараюсь снять, вот нашему ребенку весело с нами)) один кутает, другой носки одевает а мамочка все снимает ))
вот такое вот закаливание king
Вернуться к началу Перейти вниз
DamochkaM
Модератор
Модератор
DamochkaM

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_070
Сообщения : 1513
Дата регистрации : 2011-10-10
Возраст : 41
Откуда : Подольск

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Re: Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyВс 25 Мар 2012 - 12:52

Только написала про закаливание, и вчера у Алисы темпа поднялась((( Вроде и простужаться было негде, наверное от кого-то вирус подхватили.
Вернуться к началу Перейти вниз
ketty
Модератор
Модератор
ketty

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_005
Сообщения : 6025
Дата регистрации : 2011-10-11
Возраст : 43
Откуда : Таганрог

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Re: Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyПн 26 Мар 2012 - 9:10

вирус однозначно, у меня так же было и потом у Веронике хотя она уж точно не простывала нигде а вирус ему пофиг , только если иммунитет не слабый тогда пару дней можно проболеть а если слабый или где просквозило тогда пару недель точно сопли
Вернуться к началу Перейти вниз
DamochkaM
Модератор
Модератор
DamochkaM

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_070
Сообщения : 1513
Дата регистрации : 2011-10-10
Возраст : 41
Откуда : Подольск

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Re: Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyПн 26 Мар 2012 - 11:57

Ну сопли - это дело такое, без лечения проходит за 14 дней, а с лечением за 2 недели. Закаливание - чтобы меньше болеть 30330568
Вернуться к началу Перейти вниз
ketty
Модератор
Модератор
ketty

Закаливание - чтобы меньше болеть Dolf_ru_005
Сообщения : 6025
Дата регистрации : 2011-10-11
Возраст : 43
Откуда : Таганрог

Закаливание - чтобы меньше болеть Empty
СообщениеТема: { Re: Закаливание - чтобы меньше болеть   Закаливание - чтобы меньше болеть EmptyПн 26 Мар 2012 - 12:15

)))))))) это точно я своей их спринцовкой вытаскиваю вытягиваю наверное правильнее будет сказать ))все это в игровом процессе иначе не дастся ))
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Закаливание - чтобы меньше болеть

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

 Похожие темы

-
» Закаливание детей до шести месяцев
» "Меньше летать не станут!"
» У каких женщин меньше шансов забеременеть?
» Чтобы ребенок любил читать.
» Загадай желание так, чтобы оно сбылось!

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Family club  :: Красота и здоровье :: Здоровье нас и наших близких :: Детское здоровье-
BannerFans.comBannerFans.com
В верх страницы

В низ страницы