семейный, форум, досуг, развлечения, Таганрог, Ростов, СП, совместные закупки
 
Портал 2015ФорумСобытияНОВИНКИРегистрацияПоследние изображенияПоисккартаШоппингВход
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
ОБЪЯВЛЕНИЯ
7


ПОСТОЯННАЯ СКИДКА на сайте ru.iherb.com -5% ПО ПРОМОКОДУ CLL4226, нужно ввести в окошке Применить промокод
Последние темы
» МИЛЛИАРДЫ
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Admin Чт 10 Фев 2022 - 21:12

» Фитнес клубы Таганрога
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Admin Вт 23 Июн 2020 - 1:06

» В Ростовской области коронавирус 2020
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Ср 6 Май 2020 - 11:09

» Выплаты на детей из-за коронавируса
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор карамелька Пт 17 Апр 2020 - 10:59

» Любимые игрушки советских детей
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 1:11

» В России остался последний регион без коронавируса
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 1:02

» Чиновники укатили на загранкурорты в разгар эпидемии
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:59

» Главное о коронавирусе у детей в вопросах и ответах
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:52

» Туристам не советуют планировать поездки в Европу летом 2020
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:45

» Коронавирус в Италии 2020
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:41

» Коронавирус: вопросы, на которые пока нет ответов
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:35

» Эксперт объяснил опасность бессимптомных носителей коронавируса
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:32

» Из США в Россию вылетели 276 человек
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Чт 16 Апр 2020 - 0:29

» МБУЗ «Городская больница № 6 г. Ростова-на-Дону»
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Ср 15 Апр 2020 - 2:57

» Роструд уточнил обязательства по выплатам зарплат на фоне коронавируса
Новогодние искушения кормящей мамочки Emptyавтор Кристина Ср 15 Апр 2020 - 2:44

Самые просматриваемые темы
Регистрация в Компании "Faberlic"
Магнолия рынок в Сочи
Гороскоп 2013 год Для Водолея!
Какие выплаты положены беременным и мамам
как избавиться от блох у котенка в домашних условиях.
Территориальные управления города Таганрога
Электронная запись на прием к врачам Таганрог
Новинки кино декабрь 2012
Фитнес клубы Таганрога
Как ПРАВИЛЬНО написать сопроводительное письмо к резюме
Яндекс.Метрика
BannerFans.comBannerFans.comBannerFans.comBannerFans.com

Поделиться
 

 Новогодние искушения кормящей мамочки

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
DamochkaM
Модератор
Модератор
DamochkaM

Новогодние искушения кормящей мамочки Dolf_ru_070
Сообщения : 1513
Дата регистрации : 2011-10-10
Возраст : 41
Откуда : Подольск

Новогодние искушения кормящей мамочки Empty
СообщениеТема: { Новогодние искушения кормящей мамочки   Новогодние искушения кормящей мамочки EmptyЧт 29 Дек 2011 - 10:49

Новогодние искушения кормящей мамы

Молодая мама с рождением малыша постоянно сталкивается с ограничениями: «не есть», «не ходить», «не делать». В канун новогодних праздников практически невыносимо противостоять искушениям: сделать красивую прическу, сходить в сауну с друзьями и (чего греха таить) наесться вволю за новогодним столом.

Но если мама кормит малыша грудью, страх за малыша перевешивает собственные желания. Но действительно ли все ограничения имеют под собой основу? Давайте разберемся.

Питание

Пряности можно есть без ограничений. Если у малыша нет на них аллергии. Это правда, что некоторые специи и пряности меняют вкус молока, но такой «пустяк» не повод для малыша отказаться от маминого молока (подтверждено исследованиями).

Майонез и прочие соусы промышленного производства однозначно не должны входить в рацион кормящей мамы. По одной причине: все они содержат химические добавки и консерванты, которые в неизмененном виде попадают в молоко.

Если вы не представляете нового года без салата «Оливье», сделайте домашний майонез. Он и вкуснее, и полезнее. Но если вы в гостях соблазнились маленькой тарелочкой салата с обычным майонезом – не паникуйте и не вините себя.

Шоколад и прочие сладости. Если малыш аллергик, то двух мнений быть не может. Шоколадные радости откладываются. В выборе лакомств конечно стоит отдать предпочтение «сложноуглеводным» сладостям: варенью, пастиле, зефиру. Готовыми тортами, пирожными с кремом, как и майонезом из магазина, не стоит злоупотреблять. В них тоже много отдушек, красителей, консервантов, т.е. химии.

Алкоголь

Алкоголь легко и быстро проникает в грудное молоко. Но американские исследователи грудного вскармливания отмечают, если маме очень хочется, то можно - натуральное вино (красное или белое). Стоит избегать более крепких и шипучих напитков (шампанского, пива). Сколько мама может позволить себе выпить, зависит от возраста малыша.

Если ребенку нет 3 месяцев, он кормится каждые 1,5-2 часа или чаще, то максимум дозволенного - один глоток. Если малыш старше и мама уверена, что ближайшие 3-4 часа он не попросит кушать – можно позволить себе уже бокал вина. Отметим, что данная информация не является призывом кормящим мамам «принять на грудь», а только дать им достоверную информацию.

Курение

Курение и алкоголь уменьшают выработку молока. Поэтому если вы курите, лучше делать это после кормления.

Развлечения

Баня, сауна, бассейн. Плавать и париться кормящей маме можно, при условии, что у нее нет трещин и других повреждений на сосках, через которые в организм может проникнуть инфекция. Будьте готовы к тому, что во время посещения сауны может произойти сильный прилив молока.

Экстремальные виды спорта не возбраняются. Но возможно временное уменьшение количества молока, так как во время прыжков с парашютом и тому подобного выделяется большое количества адреналина, а он подавляет лактацию

Красота

Солярий не противопоказан при грудном вскармливании, но во время лактации в организме очень много гормонов роста, что провоцирует активные процессы клеточной регенерации. Ультрафиолет является мутагеном, следовательно, под его воздействием в период лактации возможны множественные новообразования на коже (вплоть до злокачественных).

Пилинг, эпиляция, стрижка, окраска волос можно без каких либо ограничений, на качество и количество молока не влияет.

Массаж рекомендуется кормящей маме. Особенно массаж спины и самой груди способствует оттоку молока.

Автор: Демфира Гришина, член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию
Вернуться к началу Перейти вниз
ketty
Модератор
Модератор
ketty

Новогодние искушения кормящей мамочки Dolf_ru_005
Сообщения : 6025
Дата регистрации : 2011-10-11
Возраст : 43
Откуда : Таганрог

Новогодние искушения кормящей мамочки Empty
СообщениеТема: { Re: Новогодние искушения кормящей мамочки   Новогодние искушения кормящей мамочки EmptyЧт 29 Дек 2011 - 13:01

о да Новый год и кормление это сложно но возможно главное чтоб окрыжающие тебя люди это понимали и не искушали ))
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Новогодние искушения кормящей мамочки

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

 Похожие темы

-
» Новогодние песни
» Новогодние гадания
» Развлечения и игры на Новый год
» Новогодние игры для детей
» Салаты новогодние

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Family club  :: Беседка :: Новый год-
BannerFans.comBannerFans.com
В верх страницы

В низ страницы