семейный, форум, досуг, развлечения, Таганрог, Ростов, СП, совместные закупки
 
Портал 2015ФорумСобытияНОВИНКИРегистрацияПоисккартаШоппингЧаВоВход
НОВИНКИ в разделе ЭКОНОМИМ вместе с СП для отображения данного раздела Вам нужно зарегистрироваться на форуме
в нижней части сайта есть ЧАТ, можно задать интересующие Вас вопросы по форуму
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Сентябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
КалендарьКалендарь
ОБЪЯВЛЕНИЯ
7

Последние темы
» Новогодние пьесы и сценарии для взрослых
Правила загара  Emptyавтор ketty Чт 6 Дек 2018 - 14:59

» НОВОСТИ Олимпийских игр в Пхёнчхане 2018
Правила загара  Emptyавтор ketty Пн 26 Фев 2018 - 19:50

» Ступеньки развития ребенка первого года жизни
Правила загара  Emptyавтор ketty Вс 18 Фев 2018 - 22:29

» ОЛИМПИАДА Пхёнчхан 2018
Правила загара  Emptyавтор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:56

» Каталоги ФАБЕРЛИК 2018
Правила загара  Emptyавтор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:48

» Регистрация в Компании "Faberlic"
Правила загара  Emptyавтор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:44

» ФАБЕРЛИК АКЦИИ Февраль 2018
Правила загара  Emptyавтор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:36

» Создание условий для ухода за новорожденным
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:37

» Гигиена новорожденного
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:26

» Сколько часов в сутки должен спать новорожденный
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:17

» Особенности новорождённого: как должен спать кроха
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:12

» Особенности периода развития в первые дни жизни новорожденного
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:10

» Какой режим дня должен быть у новорождённого ребёнка?
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:07

» Первые дни после роддома: каким должен быть уход за малышом
Правила загара  Emptyавтор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:01

» преимуществах жизни одиноких людей
Правила загара  Emptyавтор Кристина Вс 11 Фев 2018 - 13:39

Самые просматриваемые темы
Магнолия рынок в Сочи
Какие выплаты положены беременным и мамам
Гороскоп 2013 год Для Водолея!
как избавиться от блох у котенка в домашних условиях.
Регистрация в Компании "Faberlic"
Новинки кино декабрь 2012
Как ПРАВИЛЬНО написать сопроводительное письмо к резюме
Фитнес клубы Таганрога
Обед на работе: что взять с собой из дома? Обед на работу мужу.
Территориальные управления города Таганрога
Яндекс.Метрика
BannerFans.comBannerFans.comBannerFans.comBannerFans.com

Поделиться
 

 Правила загара

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
ketty
Модератор
Модератор
ketty

Правила загара  Dolf_ru_005
Сообщения : 6015
Дата регистрации : 2011-10-11
Возраст : 38
Откуда : Таганрог

Правила загара  Empty
СообщениеТема: { Правила загара    Правила загара  EmptyВт 7 Авг 2012 - 12:43

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Для профилактики солнечных ожогов еще до отъезда организуйте себе пару непродолжительных сеансов солярия или солнечных ванн: так ваша кожа попривыкнет к усиленной ультрафиолетовой атаке и будет готово к встрече с южным солнцем.
Старайтесь загорать только утром до одиннадцати часов или ближе к вечеру - после четырех. В это время такие - непрямые - солнечные лучи считаются более безопасными. Если же вы все же решились выйти на солнце после полудня, спрячьтесь в тень, но даже там не забудьте как следует намазаться солнцезащитным кремом или лосьоном. Хоть в тени вы и не почувствуете сильного солнечного жара, это еще не значит, что солнечное излучение вас не достает.

Во время сеансов солнечных ванн постарайтесь не читать увлекательных романов и статей: вы можете даже не заметить, как обгорите до волдырей. Тем более не стоит засыпать на пляже - загорать ходите натощак, после еды всегда тянет вздремнуть, и лучше организовать себе послеобеденный сон в постели, а не на песке.

Если вы сходили искупаться, насухо оботритесь полотенцем. Капли воды могут сыграть злую шутку с вашей кожей: они превращаются в маленькие линзы, многократно усиливающие солнечный свет. И, конечно, после купания обновите слой солнцезащитного средства на коже, ведь оно могло смыться водой.

Любительницам загорать топлес нужно напомнить, что кожа на женской груди невероятно нежная и тонкая, а поэтому обгорает она невероятно быстро, и солнечные ожоги старят кожу и делают ее сухой и грубой. Но это еще не все. На женскую грудь действует угнетающе не столько загар, сколь- перегрев: из-за него в нежных тканях молочной железы могут активизироваться воспалительные процессы. Если у вас уже есть или были какие-то заболевания груди, или вы знаете о своей предрасположенности к онкологическим заболеваниям, или вы старше тридцати пяти лет, загорая, прикройте грудь белым полотенцем. Белый цвет отражает все вредные излучения, которые посылает вам солнце.

Детям солнце приносит такую же пользу, как и взрослым. Но вред от чрезмерного пребывания под прямыми солнечными лучами для детей гораздо больше. Проникая в тонкий детский эпидермис, ультрафиолет образует сильнейшие ожоги, а поскольку выработка меланина у детей менее активная, чем у взрослых, кожа малышей почти никак не защищена от обгорания. Педиатры не рекомендуют детям до трех лет вообще находиться на открытом солнце, для малышей постарше существуют специальные средства с высокой степенью защиты.

Стоит обратиться к врачу, если после загара на вашей коже появились волдыри. Особенно не следует мешкать с обращением к специалисту, если эти ожоги приносят вам сильную боль и дискомфорт, из-за них поднялась температура, начались озноб и тошнота.

Если вы все же обгорели на солнце не сильно, но помощь вам придут маски из молочного йогурта, сметаны или тыквенного сока - они действуют на кожу успокаивающе, снимают воспаление и ускоряют заживление. С болью от ожогов помогут справиться компрессы с охлажденным зеленым чаем. Когда кожа начинает «облезать», помажьте ее любым кремом, содержащим витамины Е и С. Эти витамины являются антиоксидантами - они замедляют процессы старения и разрушения клеток.

__________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Правила загара

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Family club  :: Досуг и развлечения :: Отдых и туризм :: Разное-
BannerFans.comBannerFans.com
В верх страницы

В низ страницы