семейный, форум, досуг, развлечения, Таганрог, Ростов, СП, совместные закупки
 
Портал 2015ФорумСобытияНОВИНКИРегистрацияПоисккартаШоппингВход
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Апрель 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
КалендарьКалендарь
ОБЪЯВЛЕНИЯ
7

Последние темы
» Короновирус в Таганроге
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Сегодня в 19:03

» Ширатаки. простые, но очень вкусные рецепты
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Кристина Сегодня в 10:44

» Турция и коронавирус
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Вчера в 10:02

» Коронавирус COVID-19 в России
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Вчера в 9:56

» Коронавирус COVID-19 Украина
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Вс 5 Апр 2020 - 20:37

» Коронавирус COVID-19 Испания
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Вс 5 Апр 2020 - 20:23

» Блюда из яиц для диеты Дюкана
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Вс 5 Апр 2020 - 13:44

» Блюда из рыбы для диеты Дюкан
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Солнышко Вс 5 Апр 2020 - 13:42

» Выплаты на детей из-за коронавируса
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор надя Вс 5 Апр 2020 - 1:38

» Хлеб доктора Дюкана
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор надя Вс 5 Апр 2020 - 1:27

» Мясные блюда для диеты Дюкана
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Ольга Вс 5 Апр 2020 - 1:02

» Блюда из курицы для диеты Дюакана
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Ольга Вс 5 Апр 2020 - 0:55

» Шашлычки на Диете Дюкан
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Ольга Вс 5 Апр 2020 - 0:45

» 1 ЭТАП АТАКА
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Ольга Пт 3 Апр 2020 - 23:15

» Детские развивающие центры
1 ЭТАП АТАКА Emptyавтор Ольга Пт 3 Апр 2020 - 21:25

Самые просматриваемые темы
Магнолия рынок в Сочи
Какие выплаты положены беременным и мамам
Гороскоп 2013 год Для Водолея!
как избавиться от блох у котенка в домашних условиях.
Регистрация в Компании "Faberlic"
Новинки кино декабрь 2012
Как ПРАВИЛЬНО написать сопроводительное письмо к резюме
Территориальные управления города Таганрога
Электронная запись на прием к врачам Таганрог
Фитнес клубы Таганрога
Яндекс.Метрика
BannerFans.comBannerFans.comBannerFans.comBannerFans.com

Поделиться
 

 1 ЭТАП АТАКА

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Кристина
Модератор
Модератор
Кристина

Сообщения : 491
Дата регистрации : 2012-06-25

1 ЭТАП АТАКА Empty
СообщениеТема: { 1 ЭТАП АТАКА   1 ЭТАП АТАКА EmptyПн 9 Мар 2020 - 18:03

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
Кристина

Сообщения : 491
Дата регистрации : 2012-06-25

1 ЭТАП АТАКА Empty
СообщениеТема: { Re: 1 ЭТАП АТАКА   1 ЭТАП АТАКА EmptyПн 9 Мар 2020 - 18:04

материал взят из книги
Д 95 60 дней с доктором Дюканом / Пьер Дюкан ; [пер. с фран. О. Л. Александро-
вой]. — Москва : Эксмо, 2015. — 352 с. : ил. — (Диета доктора Дюкана).
ISBN 978-5-699-76900-1
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
Кристина

Сообщения : 491
Дата регистрации : 2012-06-25

1 ЭТАП АТАКА Empty
СообщениеТема: { Re: 1 ЭТАП АТАКА   1 ЭТАП АТАКА EmptyПн 9 Мар 2020 - 18:06

ВАЖНО: вы должны самостоятельно рас-
считать продолжительность первого этапа:
она зависит от количества лишних кило-
граммов. Ниже я приведу пример расчета.
Для расчета продолжительности этапа
«Атака» начните с определения вашего
правильного веса (используйте бесплат-
ную программу на сайте [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Вычтите данную цифру из вашего текущего
веса.
Пример: ваш правильный вес составляет
70 кг, а сегодня вы весите 85 кг. Таким об-
разом, ваш лишний вес равен 15 кг.
В следующей таблице вы можете узнать
продолжительность этапа «Атака» для вас.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


У вас 15 лишних кг? Ваш первый этап
продлится 5 дней.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольга
Модератор
Модератор
Ольга

Сообщения : 325
Дата регистрации : 2011-10-19

1 ЭТАП АТАКА Empty
СообщениеТема: { Re: 1 ЭТАП АТАКА   1 ЭТАП АТАКА EmptyПт 3 Апр 2020 - 23:14

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]





__________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ольга
Модератор
Модератор
Ольга

Сообщения : 325
Дата регистрации : 2011-10-19

1 ЭТАП АТАКА Empty
СообщениеТема: { Re: 1 ЭТАП АТАКА   1 ЭТАП АТАКА EmptyПт 3 Апр 2020 - 23:15

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

__________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




1 ЭТАП АТАКА Empty
СообщениеТема: { Re: 1 ЭТАП АТАКА   1 ЭТАП АТАКА Empty

Вернуться к началу Перейти вниз
 

1 ЭТАП АТАКА

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Family club  :: Красота и здоровье :: Диеты-
BannerFans.comBannerFans.com
В верх страницы

В низ страницы