семейный, форум, досуг, развлечения, Таганрог, Ростов, СП, совместные закупки
 
Портал 2015ФорумСобытияНОВИНКИРегистрацияПоисккартаШоппингЧаВоВход
НОВИНКИ в разделе ЭКОНОМИМ вместе с СП для отображения данного раздела Вам нужно зарегистрироваться на форуме
в нижней части сайта есть ЧАТ, можно задать интересующие Вас вопросы по форуму
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Сентябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
КалендарьКалендарь
ОБЪЯВЛЕНИЯ
ПРОДАЕТСЯ 3-х комнатная квартира

ОТКРЫТА закупка с САЙТА
https://www.sima-land.ru
Последние темы
» НОВОСТИ Олимпийских игр в Пхёнчхане 2018
автор ketty Пн 26 Фев 2018 - 19:50

» Ступеньки развития ребенка первого года жизни
автор ketty Вс 18 Фев 2018 - 22:29

» ОЛИМПИАДА Пхёнчхан 2018
автор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:56

» Каталоги ФАБЕРЛИК 2018
автор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:48

» Регистрация в Компании "Faberlic"
автор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:44

» ФАБЕРЛИК АКЦИИ Февраль 2018
автор Солнышко Вс 18 Фев 2018 - 21:36

» Создание условий для ухода за новорожденным
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:37

» Гигиена новорожденного
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:26

» Сколько часов в сутки должен спать новорожденный
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:17

» Особенности новорождённого: как должен спать кроха
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:12

» Особенности периода развития в первые дни жизни новорожденного
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:10

» Какой режим дня должен быть у новорождённого ребёнка?
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:07

» Первые дни после роддома: каким должен быть уход за малышом
автор Кристина Пн 12 Фев 2018 - 22:01

» преимуществах жизни одиноких людей
автор Кристина Вс 11 Фев 2018 - 13:39

» ежемесячные выплаты приёмным родителям
автор Кристина Вс 11 Фев 2018 - 13:37

Самые просматриваемые темы
Магнолия рынок в Сочи
Какие выплаты положены беременным и мамам
Гороскоп 2013 год Для Водолея!
как избавиться от блох у котенка в домашних условиях.
Новинки кино декабрь 2012
Как ПРАВИЛЬНО написать сопроводительное письмо к резюме
Фитнес клубы Таганрога
Обед на работе: что взять с собой из дома? Обед на работу мужу.
Регистрация в Компании "Faberlic"
Как проводить занятия с детьми до 3-х лет
Яндекс.Метрика
BannerFans.comBannerFans.comBannerFans.comBannerFans.com

Поделиться | 
 

 Сколько часов в сутки должен спать новорожденный

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:14

Сколько часов в сутки должен спать новорожденный

Для тех пар, которые впервые стали родителями, все имеет особенное значение. Любая мелочь, связанная с малышом, вызывает уйму вопросов. Среди самых частых – сколько должен спать новорожденный за сутки, сколько раз за ночь он может просыпаться и как долго бодрствует днем.

Как и сколько спят младенцы

Ребенок считается новорожденным в течение 1 месяца после родов (а если быть еще более точным – 28 дней с момента рождения). На протяжении этого времени дети развиваются примерно одинаково, хотя различия, конечно, тоже есть, ведь каждый малыш уже индивидуален, даже несмотря на такой ранний возраст. Поэтому педиатры берут за норму определенное количество часов бодрствования детей в первый месяц жизни. Эта цифра составляет около 4-8 часов в сутки, значит, общее среднесуточное время сна новорожденного равняется 16-20 часам.
Первая неделя после родов – в большинстве случаев самое спокойное время для новоиспеченной матери: в этот период грудничок спит практически сутками. Промежуток между состоянием покоя и бодрствования может составлять всего 15-40 минут. Дети первых недель жизни могут просыпаться лишь для того, чтобы поесть. И это совершенно нормально. Время беспрерывного дневного сна у них составляет 2-2,5 часа. По мере того как ребенок растет, периоды активности становятся длиннее: в 1 месяц грудничок уже может засыпать через 1 час.
Нередко молодых родителей слегка насмешливо спрашивают, как теперь им спится ночью, ведь обычно рождение ребенка заставляет забыть маму и папу о спокойном ночном отдыхе. Но, как показывает практика, такое случается не всегда: в некоторых случаях дети первого месяца жизни просыпаются в темное время суток не более 1-2 раз. Впрочем, это скорее исключение, чем правило, поэтому часто родителей интересует, сколько спит новорожденный в норме ночью.
В первый месяц жизни у детей отсутствует понятие о том, что такое день и ночь, поэтому в это время они просыпаются для кормления так же, как и днем, то есть примерно каждые 2-3 часа. При этом, вдоволь насосавшись маминой груди или смеси, новорожденный засыпает снова, поэтому считается, что периоды бодрствования здесь отсутствуют, а беспрерывный ночной сон ребенка в 1 месяц составляет 8-9 (в некоторых случаях 10-11) часов.
Если мама предпочитает на ночь брать малыша к себе в кровать, то их совместный сон может быть более глубоким и долгим. Близость мамы и запах молока способствуют тому, что младенец спит лучше, а женщина при этом может позволить себе выспаться и утром не чувствовать себя утомленной ночными кормлениями, ведь новорожденный может сосать грудь, не просыпаясь и не тревожа мать.
Несмотря на существование подобных норм, молодой маме не стоит волноваться, если новорожденный спит в сутки несколько больше или меньше указанного времени. Если в перерывах между сном и бодрствованием ребенок прекрасно себя чувствует, не беспокоится без видимой причины, хорошо ест, при этом температура тела и стул не изменены, значит, никаких поводов для волнения нет: так проявляются индивидуальные особенности развития малыша.
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:14

Что делать, когда новорожденный плохо спит?

Мало кто не знает, что новорожденному для нормального развития необходим полноценный сон. Проблемы со сном у детей 1 месяца жизни – довольно распространенная причина обращения к педиатрам. Обычно жалобы сводятся к тому, что ребенок «выполняет» среднесуточную норму сна, но при этом складывается она из коротких периодов, за которые нормально отдохнуть не успевают ни сам малыш, ни его мама. Неонатологи и педиатры рекомендуют по возможности попытаться уложить младенца снова, если он проснулся раньше, чем положено. В дальнейшем, чтобы сократить частые просыпания, родителям стоит обратить внимание на микроклимат в комнате, где находится ребенок. Новорожденные дети очень чутко реагируют на малейшие изменения в окружающей среде, поэтому некомфортные условия могут существенно влиять на их сон. Нужно обеспечить в детской комнате достаточную влажность воздуха и умеренную температуру. В помещении должно быть слегка прохладно, так как жару и духоту маленькие дети переносят с трудом. Также необходимо обеспечить мягкий уютный свет и отсутствие громких звуков.
Помимо этого важно соблюдать и другие правила обращения с новорожденным, чтобы его сон был полноценным:

  • малыш всегда должен быть сухим и чистым. Мокрые и грязные пеленки, ползунки и переполненные подгузники необходимо менять как можно скорее;

  • сытые младенцы спят лучше, чем голодные. Кроме того, сосательные движения успокаивают кроху, поэтому после кормления можно давать ребенку соску;

  • новорожденные всегда чувствуют себя лучше, когда рядом мама. Если ребенок плохо спит, можно укладывать его с собой на ночь, соблюдая меры безопасности, чтобы случайно не причинить ему вред;

  • рекомендуется включать малышу спокойные детские мелодии или тихо петь колыбельные песни: это действует на младенцев умиротворяюще;

  • лучше всего, чтобы новорожденный засыпал днем и на ночь самостоятельно. Но если это пока дается ему с трудом, можно прибегнуть к укачиваниям.


Большинство новорожденных страдают коликами, поэтому причину плохого сна зачастую видят именно в этом. Особенно это влияет на ночной отдых. Некоторые дети не спят часами, сильно плачут, поджимают ножки к животику и не могут опорожнить кишечник. Чтобы избежать скопления газов, которое так тревожит малыша, на ночь необходимо давать ему детские ветрогонные препараты (Эспумизан, Боботик и другие) и делать легкий антиколиковый массаж живота.
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:15

Малыш долго спит: хорошо или плохо?

Еще один повод для переживаний – слишком долгий сон ребенка. Если на протяжении долгого времени малыш спит днем по 4 часа подряд и более, а иногда может не просыпаться всю ночь, это настораживает. Казалось бы, маме и папе стоит только порадоваться, что их кроха такой спокойный. Но на самом деле это действительно может говорить о некоторых нарушениях в его развитии.
Причиной ненормированного дневного и ночного сна могут стать:

  • редкое или неправильное прикладывание к груди. Большинство детей грудного возраста громко оповещают маму о том, что хотят есть. Но если новорожденный недоедает регулярно, его организм ослабевает, ребенок становится пассивным, вялым и все время хочет спать. Неправильный захват соска тоже способствует тому, что даже при усиленном сосании кроха не получает достаточное количество молока. Это состояние чревато для грудничков серьезными последствиями: они не только не получают необходимых питательных веществ и начинают отставать в развитии от сверстников, но и могут подвергнуться смертельно опасному обезвоживанию;

  • тяжелые роды. Ослабленный тяжелым течением родового процесса малыш нередко бывает склонен к повышенной сонливости. Таких деток должен регулярно осматривать невролог и при необходимости корректировать их развитие;

  • нарушение режима. В этом случае подразумеваются ситуации, когда новорожденный «перепутал» день с ночью и наоборот. Если малыш плакал и не спал всю ночь, то вполне закономерно, что недостаток отдыха он будет восполнять днем. В этом случае причин для тревоги нет. Необходимо лишь мягко вернуть прежний нормальный режим.


При возникновении подобных проблем желательно получить консультацию педиатра. Он сможет ответить на все ваши вопросы, касающиеся сна новорожденного, и дать необходимые рекомендации в ситуации, если ребенок  в возрасте 1 месяца спит плохо, мало или слишком долго. В большинстве случаев проблемы, связанные со сном, проходят с возрастом и не оставляют существенных следов в развитии малыша.
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:15

После появления ребёнка в семье спустя некоторое время молодые родители могут столкнуться с такой проблемой, как отсутствие сна у малыша. Если женщина ещё может выдержать 2-3 ночи без сна, укачивая ребёнка на руках, то после усталость начинает сбивать ее с ног. При этом страдают как домочадцы, так и соседи за стеной. Поэтому многих родителей волнует вопрос, как же уложить новорожденного спать?
Ребёнок 9 месяцев находился у мамы в животике, где было тепло, комфортно, звук был приглушённый и еле уловимый. После того как он появился на свет, вокруг всё кажется непривычным и раздражающим. Он может различать только размытые силуэты из-за отсутствия остроты зрения – эта обстановка пугает, вызывая плач.

Причины бессонницы

Если ребёнок плохо спит ночью или днём и его трудно уложить спать, то этому точно есть причина, которую необходимо найти. Сон может быть нарушен из-за дискомфорта, вызванного коликами, болями в животе, или, банально, ребёнку холодно или жарко. Такие причины решаются очень просто и быстро. Редкими причинами могут быть повышенное внутричерепное давление, сопровождающееся сильными головными болями. В таких случаях необходимо обследование и квалифицированное лечение. Но этот диагноз, как уже говорилось, у грудничков ставится довольно редко.
Младенцы не различают день и ночь, поэтому они могут крепко спать днём и бодрствовать ночью. С таким положением может справиться только четкий режим дня, который со временем приведёт всё в норму.
Как не удивительно, но чем дольше младенец не может уснуть, тем труднее его укачать. Такое происходит по причине ещё не до конца развитой его нервной системы. На первых этапах все неясности лучше обсуждать с педиатром. Убедившись, что малыш полностью здоров, но всё равно не может уснуть, можно воспользоваться несколькими советами, чтобы уложить спать грудничка.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Как правильно уложить ребёнка спать

Конечно, со временем все потребности и желания малыша молодые родители будут угадывать без проблем. Но сейчас, когда он ещё совсем кроха и понять, чего он хочет, трудно, нужно попробовать взглянуть на мир его глазами.
После того как младенец появился на свет, должно пройти не менее 2 недель прежде чем он адаптируется к внешней среде. Но всё равно у большинства мам возникают проблемы с тем, чтобы быстро уложить ребёнка спать ночью или днём. Для облегчения засыпания нужно соблюдать определенные правила. Кормление грудью должно происходить перед сном. Такой способ удобен тем родителям, которые укладывают своего малыша рядом с собой. Если ребёнок спит в кроватке, то скорее всего после кормления его тяжело будет уложить, он проснётся и начнёт плакать. Так происходит из-за ощущения сильной близости с мамой, поэтому в момент перекладывания малыш просыпается. Также важна близость с папой, нередко после бессонных ночей малыша может успокоить только отец.
Иногда ребёнок не может уснуть в тишине и его может «убаюкать» грохотанье, музыка или даже фен. А некоторые могут уснуть только от маминой ласки, поглаживаний, поцелуев, тихой песенки. Иногда достаточно дать соску – как младенец начинает сопеть. Какой способ подойдёт именно вам – покажет время и опыт, для этого можно попробовать несколько вариантов.
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:16

Разговаривайте

Малыш, ещё прибывая в утробе, слышит и запоминает голоса мамы и папы. Поэтому разговаривайте с ребёнком, пойте мелодичную песню, это должно его успокоить. Во время разговора или пения голос должен быть спокойным, тихим и монотонным. Так ребёнок будет уверен, что всё хорошо, мама рядом. Многие родители думают, что поскольку малыш ещё маленький, он ничего не понимает. – Это не так! С самых первых дней он уже узнает голоса родителей.

Соблюдайте режим

Важно, чтобы день за днём у ребёнка выработалась привычка соблюдения режима. Так машинально он приспособится засыпать в одно и то же время, что достаточно удобно для самих родителей. Ведь так можно построить свой день без изменения планов. Если вы решили, что ребёнок будет спать в своей кроватке, то там он и должен спать. Если его уложить через некоторое время на диван, а затем брать на руки, он будет постоянно капризничать и плакать. Младенцам нужно однообразие и строгий порядок.
Еще стоит помнить, что только мамины руки способны успокоить ребёнка, поэтому некоторые мамы сначала укачивают его на руках и только потом укладывают в кроватку.

Мамино молоко

Мамино молоко для ребёнка является одним из самых полезных и лучших «снотворных» средств. Во время кормления новорождённый испытывает комфорт, а сосательный рефлекс производит успокоительный эффект, поэтому это рекомендуют делать именно перед сном. Но, с другой стороны, нужно следить за тем, чтобы новорождённый не уснул во время кормления, поскольку он должен воспринимать его как прием пищи. Иногда бывают исключения, когда ребёнок спокоен и спит только вблизи груди. В таком случае малышу не стоит мешать – уже со временем можно отучить его засыпать в такой позе.
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:16

Соска

Соска – второй помощник после маминой груди, ведь именно сосательный рефлекс успокаивает новорождённого. Большинство детей воспринимают ее положительно. Во время крика или плача, дав крохе соску и немного покачав, вы можете успокоить его. Со временем новорождённый привыкнет и будет спокойно спать без укачиваний. В магазинах имеется большое разнообразие сосок, но предпочтение стоит отдать мягким круглым формам или формам со скошенным соском.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Соску и грудь стоит чередовать, поскольку по причине недостаточной стимуляции у молочной железы может пропасть молоко. Однако, с другой стороны, соска – это отличная помощь мамам, которые по той или иной причине не всегда могут кормить малыша грудью.

Водные процедуры

На многих малышей успокоительно влияет купание. Старайтесь каждый день купать своего кроху именно перед сном. Возможно, поначалу вода может вызвать испуг у него, но в это время нужно ему ласково и нежно говорить, какой он хороший и храбрый. Несмотря на то, что грудничок ещё совсем мал, он всё понимает через интонацию и голос. Через полчаса водных процедур малышу безумно понравится купаться. Если в ванночку добавить несколько капель эфирного масла лаванды, новорождённый скоро начнёт зевать.

Комфортный воздух

Перед тем, как уложить грудничка спать днём или ночью, нужно, чтобы в комнате установилась правильная температура. От этого зависит, насколько крепким будет его сон. Многие доктора рекомендуют охлаждать комнату до 22 градусов, так ребёнок сможет быстро уснуть. Взрослому может показаться, что в комнате прохладно, но не стоит беспокоиться, малышу это не навредит, т. к. его температура тела составляет 37 градусов. Также важно знать, что чем выше будет температура атмосферы комнаты сегодня, тем слабее будет иммунитет малыша завтра.

Пеленание

Чтобы успокоить и уложить спать младенца, нужно его правильно запеленать. Многие современные родители думают, что тугое пеленание – это старый бесполезный способ. Но это не так. Ребёнок, находясь в животе у мамы, привык к тесноте, а вот после родов он находится в свободном состоянии и способен делать произвольные движения. Во время сна, когда ручки малыша не зафиксированы, он может случайно ударить себя, от чего проснётся и начнёт плакать. Поэтому лучше будет, если мама в первые месяцы жизни будет его пеленать.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Однако помните, что при пеленании не стоит усердствовать и слишком туго затягивать пелёнку. В дальнейшем стоит позаботиться о том, в чем спать новорожденному, ведь это также играет немаловажную роль для его крепкого сна.
Вернуться к началу Перейти вниз
Кристина
Модератор
Модератор
avatar

Сообщения : 380
Дата регистрации : 2012-06-25

СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   Пн 12 Фев 2018 - 22:17

Колики

Ещё одной причиной, от чего младенец может не хотеть спать, являются колики. С такой проблемой сталкивается большинство мам, поэтому волноваться не стоит. Колики вызывают спазмы и боль в животике, чтобы облегчить его состояние, нужно уложить грудничка на живот, предварительно нагрев простынь. Можно просто приложить ребёнка к своему телу – в большинстве случаев новорождённый успокаивается.
Помогает вертикальное положение новорождённого «столбиком». Скопившиеся газы ребёнок отрыгнёт, ему станет легче. Колики могут беспокоить малыша на протяжении первых трёх месяцев жизни, потому нужно постараться найти способ облегчения.
Какой бы способ вы не выбрали, – для спокойного сна новорождённого нужно, прежде всего, прочувствовать потребности ребёнка. Если в правилах сказано, что нежелательно укачивать его у груди, что нужно тугое пеленание и т. д., а он жаждет противоположных действий – правильно будет исполнить его волю. Чтобы малыш успокоился и уснул, ведь все дети прежде всего индивидуальности.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: { Re: Сколько часов в сутки должен спать новорожденный   

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Сколько часов в сутки должен спать новорожденный

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

 Похожие темы

-
» Творог. Готовим сами
» Сколько стоит тайна
» Курица за 15 минут и 8 часов
» На сколько вам хватает пачки жвачки?
» Сколько ты знаешь стран

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Family club  :: Школа родителей :: Дети от 0 до 1 года-
BannerFans.comBannerFans.com
В верх страницы

В низ страницы